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Conférence "Sophrologie et Gestions des Emotions"

Le 23 septembre 2014
Découvrez comment la Sophrologie peut vous accompagner à gérer vos émotions au quotidien
Mardi 23 Septembre 2014 à 20H30 au Centre Espace Oxy'Zen à Nimes, Initiation à la Sophrologie sur le thème de la gestion des émotions.

Retrouvez un rendez-vous mensuel pour mieux se connaitre à travers les apports de la Sophrologie. Après un peu de théorie, un moment avec des mises en pratique ludiques où les maîtres mots sont Ecoute, Bienveillance, Respect et Ouverture.

Les émotions sont au coeur de la vie. Sans elles, nous ne serions pas humains. Tantôt envahissantes, tantôt inacessibles, elles représentent la clé de voute de notre fonctionnement psychique. Les reconnaître, les comprendre puis les accepter nous ouvre le chemin de la connaissance de soi.

Animation ouverte à tous et présentée par Christelle Enault, Sophrologue et thérapeute psycho-corporel

Tarif : 5 euros

Renseignements et réservations auprès de Christelle Enault au 06.22.21.82.57. ou par mail à contact@lavitanimes.fr